Šta boja lica govori o vašem zdravlju?

Oni koji imaju bolju prokrvljenost lica i više kisika u krvi imaju boju kože koja izgleda zdravo. Lijep ten je, dakle, posljedica rada jakog srca i zdravih pluća. Kako se to konkretno postiže i koje su nijanse najpoželjnije?

Koristeći računarski softver, 54 bijelih sudionika istraživanja oba spola trebalo je manipulisati boju kože na fotografijama muškaraca i žena tako da izgledaju što zdravije. Sudionici istraživanja su se uglavnom odlučili naglasiti ružičastu i žutu boju te posvijetliti kožu. ’Većina dosadašnjih istraživanja na temu ljudskog lica je usredotočena na oblik lica ili teksturu kože, ali jedna od najvažnijih varijabli obilježja lica je boja kože’, rekao je dr. Ian Stephen sa Sveučilišta Bristol. ’Iz dosadašnjeg rada znali smo da oni koji imaju bolju prokrvljenost i više kisika imaju boju kože koja izgleda zdravo što je logično jer je to posljedica zdravog srca i pluća. Sad smo odlučili vidjeti koje boje utiču na percepciju zdravlja’, dodao je. Pušači i ljudi koji boluju od dijabetesa ili bolesti srca imaju manje krvnih žila u koži, pa koža djeluje manje blistavo.

Pogled na kožu otkriva ko jede zdravo

Sklonost sudionika istraživanja prema zlatnim ili žutim pigmentima može se objasniti ‘karotenoidnim pigmenatima’ koji stižu iz voća i povrća. Ovi biljni pigmenti su snažni antioksidansi, a važni su i za naš imunološki i reproduktivni sistem te mogu pomoći u prevenciji raka. ’Na Zapadu ljudi često misle da je sunčanje najbolji način poboljšanja boja kože, ali naše istraživanje sugeriše da zdrav stil života uz dobru prehranu zapravo djeluju bolje na ten’, rekao je Stephen Ian. Šta ćemo jesti, a ne samo koliko jedemo, važno je za zdrav izgled. A jedini prirodni način na koji možemo učiniti da nam ten djeluje zdravo je jesti više voća i povrća.

(TIP/Magazin.hr)